Какой овощ самый полезный
Рубрики
  • Перец
  • Оливки
  • Огурец
  • Морковь
  • Маслины
  • .
Новости

Нас спрашивают

Салат из баклажан (синеньких) какой Ваш самый любимый Поделитесь пожалуйста рецептом ,большое всем спасибо!
читать

подскажите рецепт фаршированных перцев
читать

Поделитесь рецептом приготовления настоящей солянки(только не из колбас) из мясных продуктов Очень срочно надо!
читать

как правильно приготовить солянку
читать

Любимое блюдо из моркови. Рецепт не дадите
читать


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Вопрос: Какой овощ самый полезный

Добавил(а): Хильдегарда

Дата добавления: 2012-02-28 20-23

Категория: Морковь

Просмотров: 381

Ответы:

Evelina
04:35
Тыква, помидор!
Dana
02:45
сельдерей))
Agrippina
06:08
Тапинамбуры)
Dominika
18:47
Свекла, капуста, особенно квашенная - в ней много витамина С.
Устина
24:22
капуста броколи
Олеся
06:27
Все овощи по своему полезны,в каждом свое преимущество,так как в каждом овоще свой витамин,своя польза,мне кажется что в первую очередь (для меня)это сельдерей и все его части,на втором месте это тыква,а на тертьем свекла и лук,так как свекла чистит сосуды ,кишечник ,восполняет кровь полезными клетками,иммунитет дает,а лук предотвращает простуды.
Марфа
16:11
Все овощи
Рузана
05:41
морковь
Эсмеральда
19:49
Так, специалисты из Национального института рака (США) впервые обнаружили интересную закономерность. Включение в рацион ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ И БРОККОЛИ снижает риск развития тяжелых форм рака предстательной железы. При еженедельном употреблении этих овощей риск опухоли уменьшается на 50 процентов!Оказалось, что брокколи и цветная капуста, различаясь по внешнему виду и вкусовым качествам, содержат примерно один и тот же комплекс витаминов, не только успешно участвующих в процессе обмена веществ, но и обладающих противоопухолевым действием. В капусте, той и другой, высокое содержание белка, которому не хватает лишь нескольких аминокислот, чтобы стать равноценным животным белкам. По содержанию углеводов они равноценны другим овощам. Глюкоза и фруктоза легко усваиваются, углеводы несут в организм энергию. Пектиновые вещества, попадая в желудочнокише чный тракт, образуют гели, которые обволакивают стенки желудка и кишечника, чем препятствуют всасыванию токсинов в лимфу и кровь, снижают воспалительные процессы слизистой оболочки. Микроэлементы представлены необходимыми организму цинком, марганцем, йодом. По мнению специалистов, диета с повышенным содержанием капусты может служить в качестве профилактики рака простаты, одного из самых распространенных онкологических заболеваний у мужчин.
Адриана
23:50
Морковь. Про нее уже написали, не буду повторять. Особенно полезен сок из моркови.

Смотрите также:

кчто приготовить из картошки макаронг капуста моркоь лук

что нужно сначала жарить,лук или морковь?

зачем морковь ставят в воду

семена моркови в майнкрафт

можно ли у морковки срезать ботву

рецепт домашней марковчи

срезать ботву моркови которая засохла

звідки береться насіння моркви в майнкрафте

проверочное слово к слову сыплется

где взять семена морковаи в майнкрафт



Добавить ответ

Имя